フィジーカーズ 報告

昨日は、フィジーク関連アスリートも、さまざまなレースに出てましたね。
錦秋湖マラソンや磐梯のロードレース、そして、天草国際トライアスロンなど・・・
天候も最高で、まさにスポーツ日和でしたね。

フィジークを活用しながら、プロトライアスリートして活動中の菊池日出子選手は、天草国際トライアスロンジャパンカップ、エリート女子の部に出場。
※菊池選手は動作作りのために、白河から通ってくれてます。「施設的にも東京まで行くより近くていい。」とのこと。

今シーズン、最初のレースということもあり、現状をたしかめるという部分ではありましたが、結果は６位。
プロとしては、まだまだの結果と本人も言っていましたが、動きの部分での新たな感覚や、課題が見えてきたとこのこと。
フィジークでの動作づくりの効果を実感し始めたところ。
体幹をフルに使った大きな動きが、徐々に自分のものとなり、日本そして世界照準で彼女のレベルが上がっていくことと思います。

次のジャパンカップレースが楽しみになりました。

　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　右から２番目　菊池選手　　　ＪＴＵサイトより


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フィジークブログスタート!!

フィジークは泉区に拠点を移し、新たなマシーンを導入し、リニューアルしました！

５月も終盤、県高校総体メインシーズンも間近ですね。身体のメンテナンスを兼ねて、選手たちが集まってきてます。
週末の高校総体、自転車競技に出場する学生が来てくれてましたね。
ここ２ヶ月度の成果がどこまで、動きに反映しているのか楽しみです。

アスリートのみなさん、目標の大会に向けて、まずは３ヶ月、自分の身体・動きを見直してみませんか？

「体幹で動く」ことを身につけるまでには、フィジークの各種マシーン使い、３ヶ月ほどかかります。同時にあなたの動きの癖（マイナス部分）も明らかにしてきます。

これから、各スポーツもメインシーズンに入ってきますね！
ねらうべき大会やレースに向けて、期間を逆算し、利用してみてください。

本当に勝ちたい思ってるアスリート、記録を更新したいと思っているアスリート、このブログを見ててほしいです。

これからどんなアスリートがでてくるか・・・

 

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